随着生活水平和医疗技术的进步，身边长寿的老人越来越多了。在四甲镇合兴村，就有几位百岁老人，他们各自有长寿秘诀。
昨日记者来到四甲镇合兴村二十六组钱培英家中看到，百岁老人陆云芳正在剥毛豆。据介绍，陆云芳共有三子一女，目前居住在大儿子家，由大儿媳钱培英照顾。说是“照顾”，但陆云芳很多事情都坚持自己干，甚至还要帮着干一些打扫卫生、晾晒衣服、灶台烧火等家务活。陆云芳在采访时告诉记者：“我自己的事情都自己做，不要他们做的，慢慢地做，一天到晚反正没啥事。”对于老人的这一点“坚持”，钱培英有些“无奈”，她告诉记者：“一开始把她接来的时候，我就和她说，你年纪这么大了，洗衣服、做饭等事情我来做，但她说我可以自理的，手脚要活络活络，所以晾洗衣服、拖地扫地她都坚持自己干，而且有时候还会帮我们把衣服叠好放好。”
除了自己的事情自己做之外，陆云芳还有一些坚持多年的习惯，每天出门散散步，和一些老年朋友聊聊天，闲暇时喂喂猫，还有常年不变的饮食习惯。说起自己的“饮食经”，陆云芳滔滔不绝：“我有高血压，所以一直都不吃肉的，喜欢吃菜，茄子、毛豆什么的。还有我比较喜欢喝汤、吃粥，我觉得这样容易消化。”对于婆婆的饮食习惯，钱培英竖起大拇指：“她说到做到的，我有时候担心她不吃肉会不会营养跟不上，帮她炖点骨头汤，她一点也不尝的。”
家住四甲镇合兴村6组的李秀珍老人今年101周岁了，对于长寿的秘诀，她激动地告诉记者：“都是孙女照顾得好。”原来，李秀珍老人共有一子三女，儿子、女儿年纪都大了，儿媳自身也需要人照顾，所以孙女王叶卫就主动担起了照顾老人的工作。李秀珍感动地说：“我自己走也走不动了，就靠孙女过来帮我们烧烧洗洗，有时候她会把饭直接端到我面前，如果扶我上桌吃，也会帮我夹菜，平时洗澡什么的都是她帮我弄，待我非常好。”
除了饮食起居外，王叶卫还每日按时叮嘱老人服药，平时也会带着老人出门转一圈，保证老人的运动量。王叶卫告诉记者：“奶奶心脏上有点问题，需要吃保心丸，一天吃两次。她平时走路的时候，我都关心好，或者牵着她走。”对于女儿对母亲的照顾，作为父亲和儿子的王少标也连连称赞：“孙女对奶奶是没话说的。她三个姑妈拜托她要好好照顾奶奶，她就贴身伺候，晚上都和奶奶一起睡。”
尊老敬老是中华民族的传统美德，俗话说，“家有一老，如有一宝”。冉冉秋光色，又逢重阳日，为人子女，应始终牢记“百善孝为先”，多关心关爱父母长辈，让老年人老有所养、老有所乐、老有所为。